Kate Middleton, a Princesa de Gales, tem surpreendido a todos com um novo interesse que a conecta à Rainha Elizabeth II. Longe dos holofotes dos eventos reais, Kate encontrou uma nova paixão que promove a calma e a espiritualidade: a meditação.
A Influência da Rainha Elizabeth II
Segundo o renomado artista britânico Chris Levine, conhecido por seus retratos icônicos da falecida rainha, Kate tem se dedicado a aprender técnicas de meditação sob sua orientação. Levine, em entrevista ao Daily Mail, revelou que a princesa tem demonstrado grande aptidão para a prática.
A ligação entre Levine e a família real remonta a 2004, quando ele foi contratado para fotografar a Rainha Elizabeth II em comemoração aos 800 anos de lealdade da Ilha de Jersey à Coroa Britânica. Uma das imagens capturadas durante essa sessão, intitulada "Lightness of Being", mostra a rainha de olhos fechados, em um estado de serenidade e relaxamento profundo. Essa imagem se tornou uma das obras mais celebradas sobre a monarca e inspirou o livro mais recente de Levine, "Inner Light".
Meditação como Ferramenta para o Bem-Estar
A meditação tem se mostrado uma ferramenta valiosa para Kate Middleton, auxiliando-a a lidar com o estresse e a manter o equilíbrio em sua vida agitada. A prática tem ganhado cada vez mais adeptos em todo o mundo, reconhecida por seus benefícios para a saúde mental e emocional.
- Redução do estresse e da ansiedade
- Melhora da concentração e do foco
- Aumento da autoconsciência
- Promoção do bem-estar geral
Em meio aos desafios e responsabilidades da vida real, Kate Middleton encontrou na meditação uma fonte de paz interior e equilíbrio, seguindo os passos da Rainha Elizabeth II em busca de calma e espiritualidade.